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ERNÄHRUNGSBERATUNG
ÜBER MICH
Hallo, ich bin Connie Burkard
Als dipl. Ernährungsberaterin liegt es mir besonders am Herzen, dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu deiner Ernährung zu begleiten, die dir guttut – ohne dass du dabei ständig auf Dinge verzichten musst, die du sehr magst. Essen bedeutet weit mehr als reine Nahrungsaufnahme. Es ist Genuss, Lebensfreude, Gemeinschaft und ein wichtiger Teil unserer Lebensqualität.
Deshalb ist es mir wichtig, gemeinsam Lösungen zu finden, die sich natürlich in den Alltag integrieren lassen und langfristig funktionieren. – Die Freude am Essen soll bestehen bleiben, und gleichzeitig sollst du erleben, wie gut es sich anfühlt, die eigenen Ziele zu erreichen. Dieses Gefühl von Selbstvertrauen, Zufriedenheit und Wohlbefinden ist unbezahlbar.
Ich freue mich, dich auf diesem Wege zu begleiten. – Auch auf mentaler Ebene.
RICHTIG ERNÄHRT DURCH JEDE LEBENSPHASE:
In unserem ganzen Leben verzehren wir im Schnitt ca. 30‘000 Kilogramm feste Nahrung und 50‘000 Liter Flüssigkeit. Somit verbringen wir sehr viel Zeit unseres Lebens mit Kauen.
Wir machen so einiges durch – und mit den Lebensabschnitten verändern sich auch die Bedürfnisse der Nahrung und Nahrungsmittelzusätze.
Kein Wunder also, dass uns das Thema „Ernährung“ so stark beschäftigt.
Doch leben wir heute in einer Wohlstandsgesellschaft, wo wir unserem Organismus Nährstoffe im Übermass zuführen.
EINE MAHLZEIT NACH DER ANDEREN FÜR MEHR GESUNDHEIT
Der Weg zu deiner Wohlfühlfigur und mehr Vitalität beginnt nicht mit Perfektion, sondern mit der nächsten Mahlzeit. Lass uns gemeinsam Routinen entwickeln, die zu deinem Leben passen und dich langfristig stärken.
Fragen & Antworten
ANGEBOT
Persönliche Beratung bei mir an der Rainstrasse 339, 8706 Meilen
1 Std.
100 Schweizer Franken
Persönliche Beratung bei dir zu Hause
1 Std.
125 Schweizer Franken
Beratung online via Teams
1 Std.
100 Schweizer Franken
20 Min.
Ab 50 Schweizer Franken
Kochen und Ernährungstipps Kitchendancers
3 Std.
WAS MEINE KUNDEN SAGEN
"Zielgewicht erreicht"
"Ich habe mit der Hilfe von Connie innert knapp zwei Monaten mein Zielgewicht erreicht. Sie ist sehr kompetent und wusste mich zu begeistern. Ausserdem ging sie sehr individuell auf mich ein. Ihre vielen Tipps halfen mir den Fokus zu halten und konsequent meinen Weg zu gehen. Ich kann sie wärmstens empfehlen."
Adriano Sabatini
"Einfache und leckere Rezepte"
"Connie Burkhard hat mich mit ihrer positiven Art sehr motiviert. Sie hat mir viele hilfreiche Tipps und einfache und leckere Rezepte mit auf den Weg zu meinem Wunschgewicht geben. Ich kann sie als Ernährungsberaterin wärmstens weiterempfehlen."
Karin Breitenstein
"Absolut motivierend!"
"Ich kann Connie Burkard wärmstens empfehlen. Sie ist sehr kompetent und absolut motivierend. Sie hat sehr gute Tips auch für Personen, welche nicht jeden Tag Stunden mit Kochen verbringen können und trotzdem ihre Ernährung umstellen möchten. Ganz herzlichen Dank Connie für Deine Unterstützung."
André Kalbermatter
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